Видео можно приобрести по ватсапу: +7 (985) 977-11-99.

Лекции о гармоничной беременности и прекрасных родах.

Первый триместр беременной женщины: 
 – какие вопросы стоит обсудить со специалистами?
 – какие витамины выбрать?
 – как настроить себя на приятную беременность?
Второй триместр: 
 – стоит ли заниматься спортом беременной маме?
 – как поддерживать иммунитет женщине в период беременности?
Третий триместр беременности: 
 – как правильно составить план родов?
 – подготовка к рождению ребёнка;
Роды: 
 – что делать во время схваток?
 – как себя вести во время потуг?
Послеродовое состояние мамы и малыша: 
 – на что стоит обратить особое внимание?
 – как быстро восстановиться после родов?
 – какой уход требует организм женщины после беременности и рождения ребёнка?
Отношения с малышом: 
 – особенности грудного вскармливания,
 – прикорм,
 – отлучение малыша от груди;
 – поддержание иммунной системы мамы и ребенка;
 – здоровый сон мамы и малыша.